ما هو هرومون اﻻندروفين

تعريف اﻻندروفين

هو عبارة عن مركب طبيعي كيميائي في جسم اﻻنسان … هذا الهرمون متى ما ارتفع شعر اﻻنسان بالسعادة و الفرح و متى ما نقص شعر بالحزن و اﻻكتئاب … و هو يسمى ب ( اكسير الحياة )

للاندروفين فوائد وأهمها

• الشعور بالالفة والسعادة
• يقتل الالم
• يساعد في التئام الجروح وشفاء الامراض (لذلك نرى بعض الناس يشفي من المرض سريعا بعكس غيره المصاب بنفس المرض )
• يرفع اداء النظام المناعي في الجسم
• يخلق شعور بالحياة الطيبة والخفة والنشاط

كيف تجعل الهرمون يعمل في داخلك ؟

• احتضان اﻻطفال و اللعب معهم
• الجلوس مع اﻻسرة و اﻻصدقاء
• الجلوس على طاولة طعام واحدة مع اﻻسرة
• القراءة و اﻻطﻻع
• الضحك و مساعدة اﻻخرين
• ان تكون انسانا ايجابيا
• تناول اﻻطعمة الغنية بفيتامين ب6 مثل السبانخ ، ،القرنبيط،الكرفس،السمك و خاصة ،الدجاج و اللحم ، الدخن و الخبز اﻻسمر .
• خمس نصائح لرفع الهرمون …
• جدد حياتك و نوع اساليب معيشتك و غير من الروتين الذي تعيشه .
• اذا اردت العسل فﻻ تحطم خلية النحل .
• كرر ﻻ حول و ﻻ قوة اﻻ بالله فانها تشرح البال و تصلح الحال و تحمل بها اﻻثقال .
• اكثر من اﻻستغفار فمعه الرزق و الفرج و العلم النافع
• ابسط وجهك للناس تكسب ودهم .. و ألن لهم الكﻻم يحبوك .
• و تذكر دائما أن ما تزرعه في عقلك تحصده في جسدك و حياتك .
• و لن تستمتع بالسعادة اﻻ اذا تقاسمتها مع اﻻخرين