يعتبر الأطفال في سن المدرسة من بين الفئات الأكثر تضرراً من وباء الفيروس التاجي.
خاصة آباء الأطفال الذين بدأوا للتو حياتهم المدرسية ، حتى لو تم اتخاذ جميع الاحتياطات اللازمة في المدرسة ، “كيف سنحمي أطفالنا؟” أبحث عن إجابات على السؤال.
من قسم الصحة النفسية للأطفال والمراهقين د. قدمت ليلى بينكورت ألكاش اقتراحات مهمة لآباء الأطفال الذين بدأوا المدرسة لأول مرة.
بدأ طلاب رياض الأطفال وطلاب الصف الأول الذهاب إلى المدرسة بنظام مختلف هذا العام.
سيكون العام الدراسي الجديد تجربة مختلفة للآباء بسبب فيروس كورونا.
ومن المعروف أنه سيتم تعليم الأطفال في المدارس المعلومات الصحية وأهمية المسافة الاجتماعية واستخدام الأقنعة أو الألعاب غير التلامسية.
سيتلقى الأطفال يومين من التدريب وجهًا لوجه وثلاثة أيام من التدريب عبر الإنترنت في الأسابيع الأخرى.
في هذه المرحلة ، على الآباء واجب كبير. يأخذ الآباء العاملون إجازة من وظائفهم خلال الأيام الأولى من المدرسة ؛ سيكون من المناسب للطفل والأسرة أن يتعلم النظام ويدعم عملية التكيف. للتدريب وجهاً لوجه ، سيحتاج الطفل إلى التعود على مغادرة المنزل.
يجب إخبار الطفل أن المدرسة آمنة
يجب على الآباء أولاً وقبل كل شيء الحصول على معلومات دقيقة عن الوباء بأنفسهم.
في هذه العملية ، سيكون من المفيد القيام بتمارين عملية حول استخدام الأقنعة والمسافة الاجتماعية ونظافة اليدين مع الأطفال.
قد يشعر الأطفال بالقلق خلال هذه الفترة. انه عادي. في هذه الحالة ، يجب إخباره أن المدرسة آمنة.
يجب أن يعلم الطفل من قبل معلمه كيفية تنظيف يديه. يمكن للأطفال في هذه الفترة غالبًا وضع أيديهم في أفواههم. يجب أن ينقل سبب المرض إلى الطفل بلغة مناسبة.
يحتاج الآباء إلى توخي الحذر بشأن الصحة البدنية والعقلية لأطفالهم في هذه العملية.
يمكن سرد اقتراحات لأولياء الأمور للأطفال الذين سيذهبون إلى المدرسة خلال فترة الوباء على النحو التالي:
1. ساعده على تنظيم إيقاعه اليومي:
يجب ترتيب النوم والوجبة وساعات اللعب بما يتماشى مع ساعات المدرسة والصف.
لا ينبغي للمرء أن يأكل أثناء الاستماع إلى الدرس. يجب حفظ الألعاب في مكان منفصل طوال الدرس ويجب عدم رؤيتها.
2. كن مستعدًا لأن يكون قلق الانفصال أكثر تواترًا وشدة:
يجب إيلاء اهتمام خاص لهذه العملية ، حيث يقضي الأطفال وقتًا أطول مع والديهم خلال فترة الوباء.
إن الموقف القلق للعائلات ، والجو السلبي في الأخبار كل يوم ، والتغيير في الروتين اليومي بشكل عام سيجعل من الصعب على الطفل مغادرة الأسرة والتعود على المدرسة.
إن أمكن ، سيكون من المفيد الذهاب إلى المدرسة ، وزيارة المدرسة ، واللعب في حديقتها ، ومقابلة المعلمين وطاقم المدرسة ، خاصة مع الأطفال الذين لديهم حساسية من الانفصال ولا يحبون التغييرات.
قد يكون من المفيد للطفل رؤية الفصول الدراسية ومعرفة أماكن المراحيض والمصارف.
3. يمكن أن يتحول القلق إلى ذعر وأمراض نفسية جسدية:
يمكن رؤية الأمراض الجسدية مثل آلام البطن والغثيان والصداع عند الأطفال خلال ساعات الدراسة.
ومع ذلك ، سيكون من الممكن الاسترخاء في عطلة نهاية الأسبوع والنسيان عندما يدخل اللعبة.
في بعض الأحيان قد تكون هناك سلوكيات من الذهاب إلى المدرسة ، والبكاء وقت دخول الفصل ، وخفقان القلب ، والرجفة ، وتغير اللون ، والذعر. قد تحدث حالات مثل عدم ترك الأسرة في المنزل مطلقًا أو الرغبة في النوم مع الوالدين أو البكاء.
بينما يوصى بالدعم النفسي عندما يستمر هذا الجدول عادة لمدة 2-3 أسابيع ، سيكون من المناسب طلب المساعدة إذا استمرت الشكاوى لمدة شهر واحد على الأقل خلال هذه الفترة.
4. احتفل ببدء طفلك في المدرسة:
يجب أن يشعر الطفل بمدى التكريم والإثارة عند بدء المدرسة ، وكم هو جميل.
5. لا تستخدم أبدًا الشاشات والهواتف كمكافأة أبدًا: إذا كان
الجهاز الذي يستخدمه الطفل للدروس عبر الإنترنت أداة ألعاب من قبل ، فسيكون من الصحيح إيقاف تشغيل هذا الجهاز لتطبيقات الألعاب.
عند انتهاء وقت المحاضرة أو الواجب المنزلي ، لا ينبغي تشغيل أي ألعاب على هذا الجهاز. بدلاً من ذلك ، سيكون من الأفضل الخروج في الهواء الطلق أو ممارسة الألعاب المنزلية.
6. كطفل صغير ، لا تهمل الحاجة إلى اللعب:
يجب إعطاء الطفل الفرصة لرسم الكثير من الصور للتعبير عن مشاعره وخبراته ومشاركة ما تعلمه في المدرسة.
يجب تشجيعه على قراءة المزيد من القصص ورواية الصور. في البداية ، سيزداد مدى الانتباه تدريجيًا بينما يكون قصيرًا جدًا.
7. كن هادئًا ومتسامحًا ومهذبًا ، وكن موجهًا لإيجاد الحلول:
حتى يتكيف الطفل مع أسلوب التدريس الجديد ، يجب أن يكون هناك اتصال أقوى بين المعلم والطفل وأولياء الأمور.
لهذا السبب ، يجب نقل المواقف الإيجابية للطفل إلى المعلم ويجب تشجيع الطفل على المعلم.
بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري تجنب النكات والكلمات والسلوكيات التي تجعل الأطفال ينظرون إلى المعلم بشكل سلبي. سيكون من الجيد تشجيع الأطفال على تعلم أسماء أصدقائهم وطرح الأسئلة في الفصل.
لا ينبغي للمرء أن يتعجل تعلم القراءة والكتابة.
8. كن على دراية بالأمراض النفسية التنموية:
يجب أن تكون الأسر مراقبًا جيدًا للأمراض التي يلاحظها المعلم بعد بدء المدرسة والتي تعطل تعلم الطفل وتكيفه الاجتماعي.
إذا رأوا أعراض اضطراب التعلم ، وعسر القراءة ، وفرط الحركة ونقص الانتباه ، واضطراب المعارضة ، والتخلف في النمو الحركي الدقيق ، واضطراب الكلام ، فمن المناسب طلب المساعدة من الإرشاد المدرسي والطبيب النفسي للأطفال والمراهقين.
