جامعة تراكيا (TÜ) كلية الطب قسم الجراحة العامة عضو هيئة تدريس أ.د. الدكتور ذكر أتاكان سيزر أن سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين النساء والسبب الأكثر شيوعًا لوفيات الإناث المرتبطة بالسرطان.
وأوضح سيزر أن سرطان الثدي هو مرض يتطور في قنوات الحليب وأكياس الثدي ، “أهم سبب معروف هو الاستعداد الوراثي.
يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء البدينات اللائي تلقين علاجًا خارجيًا بهرمون الاستروجين.
تواتر الرؤية صحيح مع تقدم العمر
وأشار سيزر إلى أن السمنة وقلة الحركة وحبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين تزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان.
وأكد سيزر أن معدل الإصابة بالمرض يتناسب طرديا مع العمر ، وذكر أن متوسط عمر الإصابة زاد بعد الستينيات ، بنسبة 12 في المائة في السبعينيات و 3 في المائة في الثلاثينيات.
وشدد على أن النساء اللواتي تظهر عليهن علامات سرطان الثدي يجب عليهن استشارة المختصين دون تأخير ، قال سيزر: “شكاوى مثل وجود كتلة في الثدي ، وإفرازات دموية من الحلمة ، وانكماش الحلمة ، وزيادة الأوردة في جلد الثدي ، وظهور قشر البرتقال ، وتكوّن جرح في الإبط ، هي نتائج شائعة “. قال.
“تم تقليل المخاطر بنسبة 25 في المائة بالنسبة للنساء اللواتي يمارسن الرياضة لمدة 20 دقيقة”
أشار سيزر إلى أنه يمكن للمرأة أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي عن طريق تغيير نمط حياتها وعادات الأكل
وقدمت التوصيات التالية:
“في حين أن خطر الإصابة بسرطان الثدي يزيد بنسبة 10 في المائة لدى النساء اللائي يشربن بعض الكحول يوميًا ، فإن خطر الإصابة بسرطان الثدي لمدة 20 دقيقة في اليوم ينخفض بنسبة 25 في المائة.
إن فقدان الوزن ، وتناول الزيوت النباتية وأسلوب البحر الأبيض المتوسط ، والحد من تناول الكحول ، وممارسة الرياضة يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 30 في المائة.
تقلل الرياضة المنتظمة والنظام الغذائي المتوسطي من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
يمكن إجراء التشخيص المبكر عن طريق الفحص الذاتي للثدي شهريًا والتصوير الشعاعي للثدي سنويًا بعد سن الأربعين والفحص من قبل جراح الثدي.
يجب ألا ننسى أن التشخيص المبكر ينقذ الأرواح. صحة الثدي في أيدينا ، وسيمكننا الوعي من التمتع بصحة جيدة “
