التكوين العكسي هو حيلة دفاعية بيستخدمها الشخص بشكل لاواعي علشان يحمي نفسه من مواجهة الواقع المؤلم واللي مش هتقدر الايجو او الانا الخاصة بيه انها تستحمله. وفيه بنعظم جدا الشخص وبنبدأ نوصفه بعكس اللي احنا حاسينه تماما.. فمثلا انت بتكره شخص ما علشان هو غبي مثلا ، وأول ماتشوفه تبدأ توصفه وتعظم فيه عكس الصفة […]

لا تخلو إسطنبول من الجمال الطبيعي الخلاب، الذي يغطي مساحات واسعة من أراضيها، ويزرع عشق رؤيتها في قلوب زائريها ومحبيها. تعتبر حديقة يلدز وباللغة التركية Yıldız Parkı من أجمل حدائق اسطنبول الشهيرة وتتميز بموقع رائع على ضفاف مضيق البوسفور  بالقرب من قصر يلدز في منطقة بشكتاش التي تحتضن أهم المعالم السياحية في اسطنبول ففيها قصر دولمة بهجة الذي يسمى قصر السلاطين […]

حديقة اولوس بارك وهي من أجمل الحدائق والمناظر الخلابة المطلة على البسفور تحتوي على مساحة من نباتات وأزاهير و بحيرات وينابيع ألعاب ومقاهي، على ضفاف البسفور، وبين روابي ومرتفعات ذات تصماميم مميزه . هي أعلى حدائق اسطنبول متنوعة الإطلالات والجلسات تنحدر من ارتفاع إلى ضفاف البسفور بممرات حجرية لتلتقي بشاطئ المضيق، ومدرجات من الورود بأجمل وأبهى الألوان. […]

ثمة فرصة بنسبة 50٪ بأنك تعتبر نفسك خجولًا. ولكن أهو مجرد خجل أم اضطراب نفسي؟ منذ عام 1980، شمل الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية الذي يستخدمه الأطباء النفسيون في التشخيص فئتي “الرهاب الاجتماعي” و “اضطراب القلق الاجتماعي”. هذا يشير إلى أن ما كان يمكن أن يكون طريقتك الخاصة بالوجود، بات “اضطرابًا” ذي سبب بيولوجي يحتاج […]

 المقدمة  Introduction بعد توقف الحياة في معظم مجالاتها  استجابة للوضع الذي فرضه فيروس كورونا كان التعليم من أقل المجالات الحيوية توقفاً حيث تسارعت جميع المؤسسات التعليمية إلي التعليم الالكتروني ومنصاته أو التعليم عن بعد من أجل أن تبقي عجلة التعليم مستمرة في دورانها. تطوير فيروس كورونا وانتشاره بشكل واسع على العالم وتحويله إلى شبح يلوح […]

المناطق الفاتنة والمشرقة ذات المناظر الرحبة تجعل الذهن يجدد نفسه.كشف بحث جديد أن الأشخاص يصبحون أكثر سعادة في بيئات أكثر جمالًا.هذه البيئات لا تعني بالضرورة الطبيعة فحسب: فالأشخاص يصبحون أكثر سعادة أيضًا في المناطق المميزة بالبلدات والمدن.الأبراج والكنائس والمنازل الريفية يمكن أن تجعل الأشخاص سعداء مثلما تفعل البرك والطرق والأنهار.تقول إحدى النظريات السيكولوجية البارزة أن […]

تعود بدايات النهضة الثفافية في فلسطين إلى النصف الثاني من القرن التاسع عشر وقد رافق بدايتها عدة عوامل عديدة  كان أهمها تزايد الإهتمام بالتعليم من خلال الإرساليات والمدارس التي فتحت أبوابها للطلبة والمدرسين مما أسهم في دخول المطابع إلى فلسطين وتزايد عدد القراءّ والباحثين عن المعرفة من خلال تأسيس النوادي والجمعيات إنتهاءً بتشيد الطرق والمواصلات […]

أبصر شو مسوية !!! / بتستاهل؟؟! هذه بعض الكلمات التي قيلت عن المغدورة أحلام،، التي قُتلت على يد عائلتها التي لا تعرف الرحمة في الأردن منذ يوم.أي أب هذا الذي يقتل فلذة كبده بكل سهولة ،، مهما فَعَلت، ومهما كانت جريمتها كيف يطاوعه قلبه على هكذا الفعل؟!يا من تدّعون الشرف من رجال ونساء وشرفكم عاري […]

هل حاولت يوم وضع ابنك تحت مراقبتك الأبوية التربوية أثناء دراسته وتأدية واجباته المدرسية ؟ وهل سالت نفسك : لماذا يستجيب هذا الابن لكل ما يحدث حوله حتى لو كان خارج المنزل ، في الحديقة مثلا ؟، إن حفيف الأشجار أو صوت أخ أو أخت كفيلان أن يشتتا انتباهه ، فيترك دراسته ليلعب بإحدى لعبه، […]